Workout for women

Workout For Women एक एप्प है जिसमें बहुत सारे व्यायाम रूटीन हैं जो आपको घर छोड़े बिना शरीर को आकार में लाने में मदद करते हैं। अपने एंड्रॉइड स्मार्टफोन से ज्यादा कुछ नहीं होने पर, आप विभिन्न मांसपेशियों के समूहों को मजबूत करने के लिए व्यायाम दिनचर्या का एक वर्गीकरण पूरा कर सकते हैं।

Workout For Women की एक ताकत इसका इंटरफेस है, जो सही क्रम में कंटेंट को एक्सेस करना आसान बनाता है। सप्ताह के दौरान, आप प्रत्येक मांसपेशी समूह को मजबूत करने के लिए आपके द्वारा किए जाने वाले अभ्यासों का प्रबंधन कर सकते हैं।

जब आप एक दिनचर्या चुनते हैं, तो आप एक महिला को अभ्यास करते हुए देखेंगे। यह एप्प 'रेपेटिशन' की संख्या, कैलोरी जलाए जाने का अनुमान और व्यायाम पूरा करने में लगने वाले समय को भी दर्शाता है।

Workout For Women में विभिन्न लक्ष्यों और जीवन शैली के लिए बहुत सारे व्यायाम हैं। उदाहरण के लिए, कार्य दिवस के दौरान या अपनी पीठ, पैर, या बाहों को फैलाने के लिए आपके द्वारा किए जाने वाले कदमों के ब्लॉक हैं। तो यह एप्प न केवल शरीर को आकर में लाने के लिए महान है, बल्कि स्वस्थ भी रखता है।

जिम जाने के बिना Workout For Women एक बेहतरीन एप्प है। आपकी प्रगति पर नज़र रखने और एप्प द्वारा दी जाने वाली विभिन्न सेटिंग्स को समायोजित करने के लिए एक टैब भी है।